Сегодня в Минске стартует обучающая программа "Развитие сверхчувственного экстрасенсорного восприятия" Натальи Зайцевой. В нее включены упражнения из метода Бронникова. Почему этот метод? В принципе, для того, чтобы раскачать человека и заякорить в определенных измененных состояниях сознания можно было использовать любые массажные техники, дыхание, ТДТ и прочие приемы. Однако метод Бронникова выделяется своей простотой и разноплановостью, возможностью работать с собственной энергетикой по требованию, и параллельно использовать те состояния, к которым он великолепно подводит.
Итак, сегодня чуть подробнее расскажем о 1 ступени метода Бронникова, ее плюсах и возможностях
В нашу жизнь метод Бронникова пришел в 2009 году. Случайно-закономерно. Прочитав книгу Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности», нам захотелось прожить эту методику на себе. Отмечу, в психологии единичны случаи патентования методик, тем более, таких смелых, да еще и всех трех ступеней в отдельности. Ровно также единичны случаи их реальной проверки в рамках Института мозга или Национальной академии наук. И только совсем далекий от этих вопросов человек может предполагать, что заключения и мнения ученых можно купить или получить обманным путем. Чушь это все. Так что же есть в методе Бронникова такого, что ученые не могут отрицать или не принимать во внимание, но «практикующие обыватели» или подставные журналисты не воспринимают или не могут воспринять в принципе?
Пять лет мы занимались изучением этой методики на себе, мы же исследовали ее совместно с Национальной академией наук. Наверное, если бы в нашей жизни не было смешения столь разнообразных психологических тренингов на развитие способностей человека, то многое прошло бы мимо, в силу простой некомпетентности и отсутствия соответствующего образования. Век живи — век учись. Сегодня я могу сказать, что метод Бронникова — одна из лучших и наиболее эффективных методик по развитию способностей человека. И в то же время сложных, требующих постоянных занятий. Свою точку зрения постараюсь обосновать. И, так как основная наша аудитория — читатели, интересующиеся саморазвитием, то и лексику я буду использовать, и образы именно для этой аудитории. Хотя все то же самое сегодня можно сказать научным языком с соответствующими фактами и аргументами. Патенты в нашей стране просто так не раздают! Если не верите — попробуйте получить. С контрольными группами минимум на полгода и фиксированными результатами. Многие пробовали, но...
Начну с первой ступени «Экология духа». Внешне люди делают определенные физические упражнения, машут руками по определенным схемам. В тишине. В это время грамотный тренер максимально молчит, лишь изредка отслеживая и корректируя правильность выполнения упражнения. Смех, общение, музыка и т.д. — показатель того, что упражнение не достигает цели, вы просто машете руками. Основная работа при этом происходит внутри человека. Именно поэтому важна работа тренера — подготовить и объяснить, на чем и как концентрироваться, какой результат планируем достичь. Человек концентрируется на внутренних ощущениях — на том, на что в жизни мы мало обращаем внимания, так как наш внутренний диалог позволяет почувствовать лишь резкие перемены, как боль, удар, прикосновение, сжатие, другое физическое воздействие. А ведь каждый знает дуновение ветерка, ласкающие лучи солнца и т.д. Мы можем чувствовать многое. Чувствовать — значит получать определенный объем информации извне. В то время, когда мы четко сконцентрированы на определенных ощущениях — внутреннего диалога нет! Вы плавно погружаетесь в транс, при этом синхронизируется работа правого и левого полушарий мозга. Мозг начинает работать в альфа-режиме. Гипноз наяву. Этот режим действительно очень полезен для здоровья. Происходит восстановление ресурсов организма. И в это же время можно выйти на прямое общение с подсознанием, когда психосоматические программы и установки становятся очевидными и возможна проработка их. Это же состояние вы можете достичь путем медитаций, телесно-ориентированных практик, холотропного дыхания, работы с гипнологом и т.д. А можете «помахать руками», только правильно! И отрицать этот эффект не может ни один психолог! И Наталья Петровна Бехтерева тоже не могла! Более того, в начале 90 годов Институтом психотехник США была выпущена книга, где эти же упражнения с другими названиями были собраны вместе и описан производимый ими эффект. А эффект — феноменальное развитие сверхчувственного восприятия за счет контролируемого человеком (речь идет о саморегуляции) измененного состояния сознания. И это только начало. Специально не касаюсь вопросов энергообмена, акцентирую лишь внимание на правильном махании руками, что имеет под собой базу, отмеченную еще даосами.
Таким образом, мы подошли к интересному трансовому состоянию, в которое человек может входить сам, без посторонней помощи, в котором возможно общение с подсознанием, причем достаточно объективное общение! В конце первого курса все обучающиеся одевают черные маски, и тренер проводит тестовое занятие на «включение экрана внутреннего видения». Поясню, о чем идет речь.
В трансовом состоянии, если у вас закрыты глаза, комфортная темнота, начинают приходить образы. Иногда сами. Очень здорово, если у вас получается их вызывать. Такой мимолетный сон наяву. Вы же адекватны, не спите! И здесь целое поле для деятельности. Если образов удалось достичь — вы можете идти дальше и заниматься по методике по второй и третьей ступеням. Если нет — не беда, просто поработайте либо по этой методике, либо включите медитации с образами. В какой-то момент получится. Легче выходит перед сном или в предрассветные часы, когда концентрация мелатонина в теле максимально высока. И запомните это состояние рождения (прихода ) образа.
Иногда это состояние ошибочно называют визуализацией. Визуализация базируется на представлении. В это время мозг работает в активном бета-режиме, связи с подсознанием нет, эффект совсем другой! Но это может для кого-то явиться первым шагом при погружении в себя.
Итак, мы подошли ко второй ступени метода «Внутреннее видение», и она также научно обоснована и доказана, как и первая. В завершение этой части могу лишь отметить, что элементы метода Бронникова используются везде, начиная от спецподготовки (так называемые тонкие практики) в армейском рукопашном (бесконтакном) бое или войсковой подготовке казаков до классических техник работы профессиональных трансовиков и гипнотизеров. Транс — он и у шаманов Африки транс! И, глядя видео на ютубе очередного гуру от бесконтакта, пытающегося критиковать метод, остается лишь задуматься о компетентности данного гуру.
О второй ступени — в следующей статье.
Наталья Зайцева специально для сайта PUP.BY. Копирование материала разрешено только со ссылкой на автора и сайт PUP.BY.