Книга 8 "Инфодайвинг. Практика" Натальи Зайцевой и Ирины Остапук Центр Человека / Главная / Книги /

Наталья Зайцева и Ирина Остапук

«Инфодайвинг. Практика»

 

Вводное слово

Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет заниматься инфодайвингом или решает свои личные проблемы осознанно.

Книга основана на РЕАЛЬНЫХ событиях и отражает РЕАЛЬНЫЕ результаты работы.

 

Благодарю

В предыдущих книгах мы благодарили Бога и людей, Высшие Силы и тех, кто все время был рядом, всех, кто волей-неволей встретился в нашей игре под названием Жизнь, сыграл свою роль вовлечено и искренне, позволив нам не только поверить в ее правдивость, но и получить бесценный опыт осознанного бытия.

Сегодня мы искренне и с любовью благодарим себя и всех тех, кто, увидев наше «сумасшествие», остался с нами до конца, прошел этот путь к себе и открыл тайники своей психики, проявив миру чудеса исцеления, проявления, творения и создания. По сути — всего того, что является нормой здавомыслящего человека и что эксплуатируется как таинство «чудо» от религии в толпах спящих и не осознающих себя богами людей.

Спасибо вам и низкий поклон за то, что вы были и остаетесь нашими зеркалами на этом пути познания себя.

Мы благодарим все источники знаний, всех гуру и учителей, чьи наработки легли в основу тех простых подходов и практик, которые будут описаны в этой книге. Этот материал собирался и осознавался на протяжении 12 лет для того, чтобы потом быть примененным в инфодайвинге для пробуждения сознания людей, вывода их из состояний спячки и аута.

Мы здесь опишем все важные базовые практики, которые важны для движения внутрь, в субъективное восприятие, к источнику тех тайных знаний, которые искались веками....

 

Самая обязательная практика — «Зеркало»

В этой главе речь пойдет о практике «Зеркало». О ней много спорят, поговаривая, что ее авторство принадлежит суфиям или кому бы то ни было... Нет. У суфиев есть аналог — посмотреть в зеркало, увидеть свои глаза и того, кто в них отражается. А это вы. Это на самом деле очень серьезное осознание, и оно зачастую для человека является точкой невозврата, поле которой действительно начинается осознанное развитие и познание сути человека.

А у М.С.Норбекова можно еще сказать в зеркало, как любишь себя, поплакать и попробовать углубиться. Это следующий шаг.

А у Александра Леонидовича Лаврова в системе ШКВАЛ есть подход — работать непрерывно 120 дней, только тогда происходит перепрограммирование психики на новые реакции. Остановился, забыл — начинаешь сначала.

А в инфодайвинге мы пошли еще глубже, учитывая и особенности психики, и особенности восприятия конкретного человека, и особенности коллективного бессознательного и его влияния здесь и сейчас. Практика выполняется минимум 120 дней непрерывно, каждое утро и вечер по 10 минут, желательно голым, чтобы видеть свое тело в полный рост. Хотя бы первый месяц. Подходим к зеркалу, смотрим себе в глаза и говорим: я люблю себя, я принимаю себя, я ценю себя, я осознаю себя, я уважаю себя, я горжусь собой, я..... И это не по листику и не выученные фразы, это в потоке. Задача — открыть свое сердце себе, научиться чувствовать себя, поймать этот поток любви к себе и синхронизироваться с собой настоящим и искренним.

А зачем голым? Чтобы сперва принять свое тело. Большинство людей его терпеть не могут. Пока нет принятия физического тела — нет движения внутрь себя. Остановка. На ней могут висеть по полгода и более. Пока осознают, что врут себе.

Когда тело становится любимым, единственным, неповторимым, когда оно принимается целиком, до каждой складочки и морщиночки, тогда можно оставить просто лицо, зеркало и глаза в глаза.

И тут будет понятен следующий этап. Смотреть в оба глаза одновременно невозможно, что делать? Правильно, по очереди. Сперва так, как при тренировке двойного восприятия (описано ниже). А потом... Наступает момент, когда вы смотрите себе в глаза как бы сквозь них, сквозь лицо, сквозь голову и видите где-то в глубине. Вот так мы видим человека, когда смотрим на него из подсознания, с глубины психики. И тогда очень многое из его тайных и неосознаваемых моментов поведения раскладывается, как на ладони. Все настолько ясно и просто! Просто через тренировки восприятия.

Гипнотизеры могут воскликнуть — это же «гипнотический взгляд». Ну, назовите так. Тогда кто гипнотик? Вы сами себя гипнотизируете? Нет. Тогда не «гипнотический взгляд» в субъективном восприятии, а глубинный взгляд на суть себя.

А в объективном восприятии, когда вы будете так воспринимать человека, вы действительно имеете доступ к информации в глубинах его подсознания. И можете либо заложить туда что-то, либо удалить.

Но чаще все ж «гипнотическим взглядом» называют не такой глубинный вариант, а поверхностный, когда точку концентрации внимания плавно переносят сквозь голову. И тогда только внешние внушения при кодировании, например, могут наслаиваться дополнительными программами на уже и без этого перегруженный диск с программным обеспечением человека. И тогда смысла в таком гипнозе по сути нету.

Но вернемся к нашему «Зеркалу».

А почему нельзя читать с листика? Потому что вы автоматизируете процесс. Автоматизация и осознанность — это диаметрально противоположные проявления человека. Вы думаете, что отбарабанил и стал другим? Нет, отбарабанил и зафиксировал себя прежним, без изменений. И тогда просто тупо зря тратишь время у зеркала, ни одна из программ, проговариваемых тобой, не входит в тебя, как барабанная дробь на поле битвы.

Зачем врать себе? Это о любви к себе? Это об искренности? Это об открытости и честности?

Тогда станьте, посмотрите себе в глаза и почувствуйте СЕБЯ, откройтесь СЕБЕ, улыбнитесь СЕБЕ, почувствуйте счастье от того, что ВЫ ЕСТЬ в ТЕЛЕ! Это на самом деле счастье, за которое надо благодарить СЕБЯ. И с этого начинается практика.

Первая, и самая главная задача практики «Зеркало» — убрать подмены и вранье себе из своей же жизни. Честно, искренне, открыто. И первый, кто тут же запросится на удаление — это «хорошая девочка»/ «хороший мальчик». С ними надо осознанно проститься.

Вы думаете это так просто? Разговаривая с зеркалом, мы синхронизируем внутренний и внешний миры, свои. Мы начинаем видеть, что именно внутренний мир доминирует в формировании сценариев и сюжетов в жизни. И тогда запрос «я ценю себя» тут же формирует ситуацию, когда вас обесценит муж, мама, друзья, соседи, коллеги... Кто угодно. И ваша задача — заметить это в жизни, сказать спасибо, осознанно завершить и....нарисовать историю, когда вас ценят действительно, так как вы цените себя.

И это уже целый жизненный ребус, особенно на первых этапах тренировок. Ведь очень хочется вынести ответственность — это они козлы, не ценят. А на самом деле? Они лишь отзеркалили то, что есть в вас, то, как вы относитесь к себе.

А потом хочется прогнуться, чтобы тебя похвалили и дали конфетку (премию, буську...). А это тоже перекос с попыткой удержать лицо и статус «хорошей девочки».

Но можно броситься в атаку и стать плохой — и это тоже не выход. Это антимодель, и тоже автоматическая.

Что, нет готовых решений? Правильно, мы все разные. И наша задача — стать самим собой, искренним и открытым, искренне и честно общаться с людьми, с уважением к ним и себе, без прогибов. Вовремя научиться говорить «нет» или «да», мы за второй вариант, он дает больше возможностей. Чуть ниже мы поговорим и о нем.

Каждое утро и каждый вечер мы отводим по 10 минут на искренность, открытость и честность с самим собой осознанно. Все. И эти 10 минут закладывают новый сценарий на следующий день, в котором будет разрушена стена вранья, закрытости и ложных масок, чужих программ. И будет высвобожден ресурс энергии, зажатой, подавленной, игнорируемой и направлен на восстановление тела, на бизнес, на реализацию, на раскрытие СЕБЯ!

Эта практика помогает привести в баланс свое тело, жизнь, отношения, здоровье, бизнес и т.д.

Эта практика помогает привести в баланс свое эмоциональное состояние БЕЗ ПОМОЩИ СПЕЦИАЛИСТОВ, полностью самостоятельно.

Эта практика помогает осознанно выйти из депрессивных состояний, по-новому взглянуть на жизнь и научиться создавать сценарии самостоятельно и относительно сознательно.

Эта практика дает возможность осознанно формировать будущее.

Эта практика помогает через благодарность себе и осознания завершать те сценарии, от которых устал, которые вызывают боль и страдания.

По мере работы вы будете меняться, каждый день. Вы будете иначе видеть родных и близких, ситуации. За некоторые будет стыдно — и тогда надо добавить анкеты осознавания или благодарность, легализацию чувств. Некоторые захочется забыть — и тогда важно принятие. Каждый шаг уникален. И его надо сделать. Ведь идете вы к себе, к своему здоровью и счастью.

Через эту практику вы научитесь чувствовать себя и не кривить своей душой. Вы будете общаться по-новому с людьми — искренне и открыто, но говоря правду. Это сложно.

Например, когда тебе говорят: «Я согласую этот вопрос с Иваном Ивановичем, разрешит он или нет», вы будете точно знать, что человек ни с кем не будет ничего согласовывать, он просто боится брать ответственность на себя и тянет время. И его надо либо дожать искренне и открыто, либо решать вопрос с другим человеком. И это так ОЧЕВИДНО!

И тогда вашему телу не надо будет болеть. Ведь когда мы говорим одно, думаем другое, а делаем вообще третье, наше тело чувствует дельту в информации между внутренним и внешним мирами и его рвет дисбаланс изнутри, из глубин психики, оно вынуждено подстраиваться, чтобы его удалить, гнуться и болеть. Оно всеми силами показывает нам: «Ты врешь! Ты не честен с собой! Ты не искренен! Изменись, приведи в баланс, обрати ВНИМАНИЕ!».

Типовые ошибки

«Я ненавижу себя, подхожу к зеркалу и говорю, что люблю. Почему...

Наиболее часто задаваемый вопрос. Ваш ум развел вас на «почему», внимание к вашей уникальности и требует обсудить это с вами, такими умными. А умными ли? Где та умность, когда вместо того, чтобы осознать, зачем вы ненавидите себя, суть вторичной выгоды, вы подходите к зеркалу и врете себе? Это о большом уме речь?

Итак, берете анкеты осознавания (практика описана ниже) и прорабатываете ненависть к себе, осознаетесь и выводите в благодарность, принятие и любовь. И только после этого заново начинаете делать практику «Зеркало».

«У меня нет для себя слов. Я не могу ничего сказать. Можно читать по бумажке?»

Супер, поздравляю вас, вы уже готовый унифицированный модернизированный робот-автомат на все случаи жизни. У вас уже выключен ум, речевой аппарат, сознание вам тоже не надо, а физическое тело прекрасно отработает на механических автоматических операциях лет двадцать, а потом можно и на кладбище. Очень интересная жизнь была, прям бог «счастлив» видеть такое развитие сознания.

И это тоже путь, только не развития, а деградации.

И здесь одними анкетами осознаний не обойтись. Как минимум надо будет начать с чтения бестселлеров Нила Доналда Уолша «Беседы с Богом», Колина Типпинга «Радикальное прощение», Мирзакарима Норбекова «Опыт дурака или ключ к прозрению» или «Кузькина мать». Просто ум надо оживить, интеллект активировать, сознание должно быть нужно для жизни. Книги по инфодайвингу тоже хорошо, но они могут быть сложноваты на этом этапе развития.

После чего можно плавно переходить к легализации чувств (эта практика тоже описана ниже). После того, как пробку, не дающую чувствовать самого себя, удалили, добавляем анкеты осознавания и лишь потом можно начинать делать «Зеркало».

Если опять сказать себе нечего — повторяем круг заново, добавляя литературы от авторов типа Ричарда Баха, Джо Диспенза, Вадима Зеланда и т.д.

«Я заставляю себя делать практику, насилую, плачу, терплю.... А результата нет»

Поздравляю, у вас очень наглядный результат, как и в описанном выше случае.

Разница лишь в том, что унифицированный модернизированный робот-автомат на все случаи жизни еще и работает в режиме постоянного искрения электропроводки от короткого замыкания в надежде, что сгорит быстрее. Начинаем с чтения бестселлеров Нила Доналда Уолша «Беседы с Богом», Колина Типпинга «Радикальное прощение», Мирзакарима Норбекова «Опыт дурака или ключ к прозрению» или «Кузькина мать». Не останавливаемся и переходим к Ричарду Баху, Джо Диспенза, Вадиму Зеланду. Поздравляем, вы уже готовы начинать изучать инфодайвинг.

После чего работаем с легализацией чувств и анкетами осознавания, и лишь потом можно начинать делать «Зеркало».

«Мой муж говорит, что это развод, обман, что это ничего не дает, а я дура, ведусь»

Ваш муж выбирает растить ребенка-аутиста, болеть, страдать и т.д. всю жизнь, как и предполагает автоматический сценарий. Мы ни в коем разе не мешаем вам жить своей жизнью. В таком случае, вы оплатили консультацию зря.

Аааа, вы надеялись, что мы будем бегать и уговаривать вашего мужа работать? Нет. Манипуляциями он может добиваться вашей благосклонности, странные у вас игры, не искренние. В инфодайвинге манипуляции исключены. Не хотите — ваш выбор, ваше решение, надеемся, осознанное. Нет — приходите в следующей жизни со своими родителями за новым витком осознаний, чтобы поправить пошатнувшееся собственное здоровье. Карма — суровая штука, от нее пока никто не убегал, не осознавшись.

«Я то рыдаю, то смеюсь возле зеркала и сама себя не контролирую».

Иногда всплески эмоций у зеркала случаются. Но, если уж совсем штормит, то лучше выплескивать их на бумагу. Дело в том, что эмоции сопровождаются выбросом энергии, вполне себе жизненной. А это про молодость и здоровье. Хотите быть здоровой — пишите, сжигайте и возвращайте энергию назад, а эмоции утилизируйте.

«Не могу себе смотреть в глаза»

Задайте себе вопрос — кого вы там боитесь увидеть? Черта — так это ж ваш черт. Демона? Это ж ваш демон... Это вы такая красивая и разноликая, смотрите, знакомьтесь, узнавайте себя во всей красе.

Для упрощения задачи можно заполнить анкету осознавания на себя, родителей, друзей — всех, кто подвернется в ваших воспоминаниях. Очень часто стыд мешает, а он прорабатывается анкетами. Да и эмоции на анкеты хорошо выводить.

Можете написать письмо самой себе, задать себе вопросы, зачем вам бояться своих глаз, получить ответы изнутри. Почему б не пообщаться с хорошим человеком письменно и сжечь потом ту радость осознаний, что выведете на бумагу.

«Нету времени на эту практику»

Самая тупая отмазка. У вас все жизни впереди, пока не осознаете — будете проживать. Вам это надо? От кармы пока никто не сбегал по причине «нету времени», там его на самом деле нет, зато оно прекрасно разворачивается во всем многообразии страдальческих сюжетов. Можно болеть, беднеть, страдать, умирать.... У каждого свой путь в познании себя.

Как изменитесь вы в жизни

Вы станете другим — другой взгляд на жизнь, на людей, на ситуации. Без критики и осуждения, без эмоций и негодований, с полным взятием ответственности за свою жизнь на себя, с благодарностью за то, что имеешь, с любовью к себе и окружающим. Ведь в каждом человеке, в каждой паре глаз вы будете видеть СЕБЯ! Изумительная практика!

 

Книга в написании, ожидаемый выход в июне 2021 года