Богиня или зомби?
Когда женщина надевает юбку до пят (дабы заметать с земли женскую силу), увольняется с работы (чтобы быть покорной мужу своему) и совмещает в одном предложении «чакры» и «внутреннюю богиню», окружающие начинают беспокоиться. Как не переступить грань адекватности, и есть ли на самом деле польза от женских тренингов.
Всевозможные клубы, лекции, семинары по раскрытию женственности сегодня исчисляются сотнями и продолжают множиться в геометрической прогрессии. Для этого есть вполне объективные причины.
«Сейчас мы живем в тяжелых экономических условиях, которые вызывают психологическое напряжение в обществе: люди ощущают нестабильность, неуверенность в завтрашнем дне. Это порождает ряд психосоматических проблем, особенно у женщин, которые более эмоциональны, чем мужчины, — рассказывает Наталья Зайцева, организатор тренингов, руководитель проекта «Центр Человека». — По сути, всем женщинам нужна разрядка, и они в большинстве случаев получают ее через общение. В старину дама могла вести дневник или выговориться подружке, но сегодня эти варианты уже не актуальны: подруги поумнели, и не хотят бесплатно работать психологом, а длительная терапия — «долго, сложно и неудобно»... Поэтому подобные клубы так востребованы: это реальное оказание психологической помощи здесь и сейчас.
Типичная посетительница многочисленных женских тренингов, скорее всего, обладает повышенной тревожностью, которая обостряется в моменты сбоев в жизненном ритме: падении доходов, уходе детей из родительского дома. Отдельная категория — женщина, которая ищет партнера или сексуальных отношений, либо хочет просто поговорить об этом.
Кроме того, для многих тренинги являются прямым заработком. И это особенно опасно для остальных, ведь случайный тренер делится тем, что имеет: чаще всего опытом психологических травм. Она «закачивает» все это в аудиторию через свои мировоззрения, состояния, убеждения. В итоге те женщины, которые стоят на пороге принятия решения о разрыве отношений, так и сделают, получив дополнительное внушение. Поэтому тренер должен быть профессионалом с соответствующим образованием, ни в коем случае не раздавать шаблоны и готовые рекомендации, а только помогать ориентироваться в собственном выборе. Также следует избегать семинаров в группах более 25 человек, бесплатных встреч и мероприятий, основанных на унижении женщины.
Вызывает шок, как много проводится таких тренингов. Установка на жертвенность передается из поколения в поколение, поощряется обществом, а тренеры называют это «проработкой». Огромное количество женщин буквально нуждается в унижении, будь то коуч или сексуальный партнер. Соответственно после подобного обучения проблем только прибавляется.
«Основная опасность женских семинаров в том, что участницы уходят с вредными установками, которые выдаются за универсальные рецепты счастья, — подтверждает психолог Татьяна Валюк. — Так, одно из самых распространенных убеждений: женщина должна служить мужчине, уступать ему во всем, концентрироваться на заботе о муже и доме. Если этот интроект на самом деле чуждый для личности, то пострадает карьера, может развиться депрессия, чувство вины. Во многом такие перекосы обусловлены неправильным формированием гендерной идентичности. Нам важно чувствовать себя частью группы, которая взамен требует соблюдения определенных правил, зачастую под давлением: „ты не женщина, если у тебя нет мужчины, ребенка, шубы, не умеешь готовить“... Возможно, предназначение данной конкретной личности не в борще или пеленках, но она будет всю жизнь мучиться, пытаясь соответствовать чужим стандартам.
Есть и другая крайность — „богиня“, которая по окончанию семинара уже не видит с „небесной высоты“ ни семьи, ни партнера, ни сущуствующих проблем. В результате, при посещении многочисленных тренингов, у женщины просто образуется каша в голове. Она „съедает“ слишком много информации, и просто выливает весь этот „компот“ на окружающих, не замечая собственного неадекватного поведения».
Специалисты уверены, что подобный беспорядок на рынке семинаров и тренингов продлится еще года 2-3, а после количество естественным образом перейдет в качество. Еще одна тенденция — тренинги постепенно перестанут быть информационными и больше перейдут в плоскость личного творчества и самовыражения.
Наталья Суша
Для «ЖЖ. Женский журнал»