Мое «право владеть» тобой

Как односторонняя улица, ведущая в тупик, РЕВНОСТЬ ведёт нас только к очередным неудачам и разочарованиям. Она с навязчивостью овладевает нами и строит необъяснимые иррациональные границы между нами и теми, кто нам дороже всего. Она ограничивает свободу ВЫБОРА и делает возможное невозможным.

Откуда вырастает этот «зеленый монстр» именуемый РЕВНОСТЬЮ? Очень просто РЕВНОСТЬ — наилучший показатель низкой самооценки.

Ревность становится частью нашей жизни в процессе взросления под влиянием поведения окружающих взрослых людей. Наблюдая за ними, каждый начинал осознавать, что это чувство считается в обществе вполне приемлемым, хотя обычно люди сожалеют о его проявлении. Некоторым РЕВНОСТЬ казалась вполне адекватным «романтическим» стилем поведения. Сколько раз нам доводилось слышать «Раз ты не ревнуешь, значит ты на самом деле не любишь!»

РЕВНОСТЬ — эмоция трудно поддающаяся контролю, поэтому она приносит большую боль. Боль становится причиной страха. Страх приводит к гневу, а из гнева выкристаллизовывается ненависть как к тому, кем больше всего хочется обладать, так и к себе самому за отсутствие гибкости и необходимость тотального контроля. Одиночество и опустошенность, оставленные в наследство любимым человеком — очень неприятные чувства, но они становятся эмоциями, полностью захватывающими нас и неподдающимися сознательной регуляции. Именно в этом и заключается РЕВНОСТЬ — невозможность контролировать свои собственные эмоции вследствие невозможности контролировать чувства другого человека.

Она отдаляет нас от цели, к которой нам стремимся столь страстно — быть желанным теми, кого желаем мы.

«Не тогда человек ревнует, когда любит, а тогда, когда боится потерять». Почему супруг, которого постоянно ревнуют безосновательно, начинает изменять? Потому что, если наказание уже получено, а преступление еще не совершено, то происходит материализация образа.

РЕВНОСТЬ — опасный яд, который распространяется как огонь. Для многих она становится стремительной болезнью. Она убивает Самооценку (не является ли РЕВНОСТЬ сама по себе первым симптомом низкой самооценки?). Она похожа на хирурга, который способен совершать только одну операцию: лоботомию.

Шевелев, врач, сказал: «Ревность — яд. В маленьких дозах стимулирует любовь, а в больших — убивает».

Ревность состоит из 1% — любви и 99% — самолюбия.

У детей она приводит к острым невротическим расстройствам.

Взрослых же, она может привести к навязчивым состояниям. Ревность является наиболее тяжелым невротическим диагнозом.

Процесс самосовершенствования — борьба с ревностью.

Ревность — это «КТО», а зависть — «ЧТО». Кто научил ревновать?

Ревность всегда переплетается с завистью. Например: любовь к одному из двух детей матери, рождение второго ребенка, зависть к соседу по парте за оценку и т.д.

РЕВНОСТЬ и ее младшая сестра ЗАВИСТЬ не дают нам полностью узнать себя. Они делают нас зависимыми от приятия другими людьми. Жизнь из прекрасной становится болезненной. И все же, РЕВНОСТЬ и ЗАВИСТЬ это разные эмоции, но их разделить нельзя.

РЕВНОСТЬ направлена на тех людей, которых мы желаем и для которых мы хотели бы быть желанны. Когда мы рядом с ними, нам кажется, что мы способны реализовать свое ИСТИННОЕ предназначение только в том случае, если они полностью, исключительно откажутся от своей жизни и своего авторитета в нашу пользу.

ЗАВИСТЬ направленна на способности, умения, таланты, которые мы бы желали иметь. Но отрицаем в себе. Хотя нам хотелось бы думать, что мы восхищаемся людьми, имеющими и реализовавшими эти таланты, наша ЗАВИСТЬ часто проявляется в сплетнях и болтовне об их недостатках и чересчур критическом отношении к их поступкам.

Зависть не может быть какого-то цвета — это зависть!

Честолюбие и зависть идут рядом.

Зависть — зависимость от кого-то, чего-то. Это определенное состояние. Признаки зависти: раздражительность, неудовлетворенность, плохой сон и т.д. Зависть запускает механизм самоуничтожения.

Есть такая притча, про двух соседей.

Когда Бог сказал завидующему соседу «Я дам тебе столько. Сколько есть у твоего соседа, но помни, что бы ты ни попросил — ему я дам вдвое больше» И тогда этот сосед сказал «Господи, выколи мне один глаз!»

Друзья, давайте признаем это — мы больше всего РЕВНУЕМ и ЗАВИДУЕМ счастью и самореализации других людей. Самореализация и счастье всегда порождали зависть в тех, кому этого не хватало.

Почему бы не прекратить эту детскую игру в зависть и ревность и начать сначала — с построения адекватной самооценки?

Самооценка не имеет отношения к тому, что думают о вас окружающие, она определяется исключительно тем, что думаете о себе вы сами.

Жизнь — это не конкурс, а ее цена не определяется заработанными очками.

Вы не обязаны любить всех, а все не обязаны любить вас. Кроме всего прочего, наиболее желанны для всех люди, которые не нуждаются в оценки другими для доказательства собственной ценности.

Если вы хотите уважения и принятия — проявите их.

Это не гарантирует вам того, что другие выстроятся под ваши знамена, согласятся с вами сотрудничать или подпишутся под вашими мыслями или желаниями. Ну и что? Вам совершенно не нужно их согласия, сотрудничества или капитуляции перед вашим авторитетом, чтобы БЫТЬ ТЕМ, КТО ВЫ ЕСТЬ.

Для некоторых из нас не важно, какую цену, выраженную в эмоциях, придется заплатить, но важно, что конечный результат стоит этого. Е.Полянская

Кинезиологический практикум "Ревность-зависть" с Екатериной Полянской пройдет в Минске 27 июня с 10 до 18 часов, финансовые условия здесь http://skachai-ka.com/index.php?do=goods&id=264

Адрес проведения: Минск, ул.Сурганова, 27, оф 6, студия ИньЯн. Регистрация +375296994738