Самая сильная медитация

Я смотрела на поющих «Харри Кришна-Харри Рама», и в голове выстраивался текст. Такое бывает — все должно вызреть.

Какая медитативная практика самая сильная? Множество религий, сект, тренингов вводят людей в трансовое (измененное) состояние сознания через молитвы, песнопения, сатсанги, мантры, концентрацию, медитацию, танцы с бубном и без, тантру, йогу и т.д. Пути разные — и все ведут в торможение, туда, где есть ресурсное состояние психики человека ,где есть покой и режимы самовосстановления тела и психики. Какой путь самый короткий, и чем это обусловлено?

Читать далее →