Эзотерика и наука о здоровье: суть одна, языки разные
Психосоматика (др.-греч. ψυχή — душа и σῶμα — тело) — направление в медицине (психосоматическая медицина) и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний.
Психосоматические заболевания не возникают на ровном месте. Всегда есть их первопричина. Для того, чтобы уточнить первопричину появления заболевания, имеет смысл упросить у себя:
Физическая блокировка
«Какими эпитетами лучше всего охарактеризовать то, что я ощущаю в своём теле в данный момент?»
Ответ на вопрос полностью отразит твоё отношение к человеку или ситуации, которые спровоцировали проблему.
Эмоциональная блокировка
«Чего мне не позволяет делать эта болезнь?»
ответ на этот вопрос позволит тебе определить, какие желания заблокированы.
«К чему меня вынуждает эта болезнь?»
Начни каждый ответ на этот вопрос с отрицательной частицы «не», и узнаешь, какие желания заблокированы.
Духовная блокировка
«Если бы я позволил себе реализовать эти желания, как изменилась бы моя жизнь?» (имеются в виду желания, которые ты определил, отвечая на предыдущие вопросы).
Ответ на этот вопрос определяет глубинную потребность твоего существа, заблокированную каким-то ложным верованием.
Ментальная блокировка
"Если бы я позволил себе быть...«(вставь сюда ответ на предыдущий вопрос), что страшного или неприемлемого произошло бы в моей жизни?
Ответ на этот вопрос позволит тебе выявить верование, которое блокирует тебя, твои желания и твою потребность в самореализации, создавая таким образом физическую проблему.
Человек не может выздороветь, не простив самого себя.
Вот этапы истинного прощения, уже пройденные тысячами людей и вознаграждённые чудесными результатами:
Определи свои эмоции (часто их бывает несколько).Осознай, в чём ты обвиняешь себя или другого человека, и определи, какие переживания это у тебя вызывает.
Возьми на себя ответственность.Проявить ответственность- значит осознать, что у тебя всегда есть выбор- реагировать с любовью или со страхом. Чего ты боишься? Теперь осознай, что ты, возможно, боишься быть обвинённым в том же, в чём винишь другого человека.
Пойми другого человека и сними напряжение. Для того чтобы снять напряжение и понять другого человека, поставь себя на его место и почувствуй его намерения. Подумай о том, что и он, возможно, винит и себя, и тебя — в том же, в чём ты винишь его. Он боится, так же как и ты.
Важно выяснить , какое верование или убеждение мешает тебе быть тем, кем ты хочешь. Поняв это, ты можешь теперь изменить или заменить его.
Вначале ты должен дать себе право на это верование или убеждение, то есть войти в контакт со своим внутренним ребёнком, который сформировал его когда-то давно в результате какой-то психологической травмы. После этого спроси себя:
Действительно ли ты до сих пор нуждаешься в этом веровании, чтобы чувствовать себя счастливым?
Если да, значит, это верование всё ещё полезно для тебя. Так как ты волен распоряжаться своей жизнью, то можешь и дальше сохранять его, но знай, что в твоей жизни всё останется по-прежнему, в том числе и боль. Не надейся на перемены.
Если ты до сих пор считаешь это верование истинным, но не убеждён, что оно делает тебя счастливым, сравни его с тем, каким оно было у тебя несколько лет назад. Возможно, сегодня твоё верование стало гораздо слабее. Если это так, то ты на пути к излечению.
Если же ты твёрдо убеждён в том, что больше не хочешь сохранять это верование, тебе остаётся единственный путь: сделать всё необходимое для того, чтобы реализовать свои желания и стать ТЕМ, КЕМ ТЫ ХОЧЕШЬ БЫТЬ.
Как? Все просто:
Дай себе время, необходимое для прохождения всех этапов прощения. На один этап тебе может потребоваться день, на другой- год, самое главное, чтобы твоё желание пройти эти этапы было искренним. Чем сильнее психологическая травма и сопротивление ЭГО, тем больше понадобиться времени.
Очень важным этапом для самоисцеления является этап прощения. Почувствуй желание попросить прощения у тех людей, которых когда-то обидел, на которых злишься. На этапе подготовки , представь себе, что просишь прощения у человека, которого ты осуждал, критиковал, обвинял. Если этот образ вызывает у тебя чувство радости и свободы, ты готов к следующему этапу, когда необходимо встретиться с человеком , у которого хочешь попросить прощения.
Расскажи ему о своих переживаниях и попроси прощения за то, что осуждал, критиковал или ненавидел его. О том, что ты сам просил его, упоминай только в том случае, если он об этом заговорит.
· Если этап прощения другого окажется очень трудным, знай, что это сопротивляется твоё эго. Если ты думаешь: «С какой стати я должен просить прощения у этого человека, если не я обидел его, а он меня? У меня были все основания злиться на него!»- это говорит твоё эго, а не твоё сердце. Самое главное желание твоего сердца — жить в мире и сострадании к другим.
· Не переживай, если человек, у которого ты просишь прощения, будет реагировать не так, как ты ожидал. Некоторые вещи практически невозможно предугадать. Он может ничего не сказать, сменить тему разговора, удивиться, отказаться говорить об этом, заплакать, попросить прощения у тебя, броситься к тебе в объятия и т. д. Постарайся отнестись с пониманием к чувствам другого человека- как и к собственным.
· Не надо говорить человеку, который тебя обидел, о том, что простил его, достаточно просто попросить прощение.
На то есть причины:
1.Может оказаться, что человек, на которого ты злишься, вовсе не имел намерения тебя обижать. Реальность очень часто отличается от нашего восприятия. Может быть, этот человек даже не подозревал о том, что ты обиделся.
2. Ты должен понять, что прощение нужно тебе, для освобождения себя. Простить другого человека — значит сделать необходимый шаг к прощению самого себя.
Так же нужно вспомнить подобную ситуацию в прошлом с человеком, представлявшим для тебя власть, авторитет- с отцом, матерью, дедом, бабушкой, учителем и пр. Этот человек должен быть того же пола, что и тот, кого ты только что простил. Повтори с ним все этапы прощения.
Чрезвычайно важно для устранения проявления причин психосоматики прощение себя.
Это самый важный этап прощения. Для того, чтобы простить себя, дай себе право бояться, проявлять слабость, заблуждаться, иметь недостатки, страдать и злиться. Прими себя таким, какой ты есть в настоящий момент, зная, что это временное состояние.
(Использованы материалы Лизы Бурбо «Твоё тело говорит-люби себя!»)
«....Когда нам открылось знание того, что истина внутри нас и что всякий раз докапываясь до этой истины и очищая ее от горя, обид, сомнений, страхов и боли, с каждым разом мы становимся тем светом и солнцем, которым на самом деле являемся, мы становимся Богами в человеческих телах. Человеческое тело так устроено, что мы имеем неограниченное количество способностей, талантов, энергии. В момент, когда мы смотрим вглубь себя честно, с любовью, с прощением по отношению к себе, открывается истина о том, что нет зла, нет боли и нет страданий, что другой человек такой же свет. Каждый человек есть солнце и свет и этот свет внутри каждого из нас закрывают наши ограничения, боль, убеждения, опыты страданий, который мы проживали и проживаем сейчас.
Мы хотим, чтобы Вы очистились и нашли себя, познакомились с собой настоящим. Вы идете внутрь себя и находите там тот образ, который хотите изменить, а потом вспоминаете его изначальную суть . Вы вспоминаете, что для вас значит мама, любовь, Бог, истина, честность, дети, деньги, изобилие, процветание, смирение.
И вы становитесь Свободными и живете спокойно и с легкостью выполняя свое главное предназначение жить в любви...» Выдержка из «Честного блога»
Скоро в Минске программа «Радикальное прощение» Колина Типпинга с Германом Семенюком (единственным официальным сертифицированным представителем технологии Типпинга в России).
Прочесть про семинар /article/544
Если рядом с вами есть люди с онкологией, сахарным диабетом, заболеваниями опорно-двигательной, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, кто-то страдает лишним весом, неврозами, бессонницей и др. — порекомендуйте им прочесть книгу Колина Типпинга и пройти этот курс! Если есть кто-то, кто стоит на грани развода, увольнения, имеет проблемы с детьми, родителями, друзьями — ему тоже к нам! У них всех появится шанс на более комфортную жизнь! Этот курс рекомендован также психологам, целителями, медицинским и социальным работникам, педагогам и всем тем, кто хочет сохранить свое здоровье на долгие годы.