Магическая сила образов
Воображение — это всё. Оно суть предварительный просмотр киноплёнки житейских соблазнов.
Альберт Эйнштейн.
В Тета-Хилинге большое внимание уделяется технике визуализации. Выполняемая в тета — состоянии визуализация подразумевает использование воображения. В свою очередь воображение это:
-
Способность визуализировать: способность формировать образы и идеи в уме, в особенности, когда человек создает представление о вещах, которые он никогда раньше не видел и непосредственно не воспринимал.
-
Творческая, созидательная часть сознания, ответственная за генерацию идей, мыслей и образов.
-
Находчивость — способность изобретать различные способы решения проблем и преодоления трудностей.
-
Созидательный акт; творческое действие; способность создавать подобие реальности, особенно в литературных произведениях.
Поначалу визуализация будет казаться Вам всего лишь «воображением». Но в действительности воображение активно использует силу подсознания, задействуя тета — волны Вашего мозга. Подсознание отвечает за наши воспоминания и чувства; сознание же в свою очередь — это место, где принимаются решения.
Важно понимать, что:
-
Визуализация активизирует творческие силы Вашего подсознания.
-
Визуализация концентрирует мозг, программируя его ретикулярную формацию, или ретикулярную активирующую систему (РАС), на то, чтобы обратить внимание на вполне доступные ресурсы, которые имелись там всегда, но не замечаемые до сих пор, пребывали в бездействии.
-
Визуализация очаровывает и привлекает к Вам людей, ресурсы и возможности, необходимые Вам для достижения цели.
Ученые в своих исследованиях обнаружили, что при яркой визуализации какой-то деятельности в Вашем мозгу происходят те же самые процессы, что и при решении аналогичной задачи в реальной жизни. Другими словами, Ваш мозг не видит вообще никакого различия между визуализированием действия и его фактическим исполнением.
тот принцип относится и к изучению чего-либо нового. Учёные Гарвардского университета выяснили, что студенты, которые визуализировали заранее, правильно решали почти 100 % задач, тогда как студентам, которые не визуализировали, удавалось правильно решить только 55 % задач.
Когда Вы ежедневно визуализируете свои цели как уже достигнутые, в Вашем подсознании возникает противоречие между тем, что Вы визуализируете, и тем, что в настоящее время имеете. Подсознание делает всё для того, чтобы это противоречие решить, превращая Вашу текущую действительность в новую, более захватывающую мечту.
Противоречие это, постепенно обостряющееся в результате постоянной визуализации, приводит к трём результатам:
-
оно программирует РАС Вашего мозга, чтобы Вы «уловили» и осознали какую-нибудь идею, способную помочь Вам осуществить свои цели.
-
оно подталкивает Ваше подсознание к решениям, необходимым для достижения цели. Вы начинаете просыпаться с новыми идеями по утрам, они будут приходить к Вам везде — за завтраком, на прогулке, в машине по дороге на работу и т.д.
-
оно создаёт новые горизонты мотивации: Вы вдруг обнаруживаете, что делаете совершенно неожиданные для себя вещи, которые ведут Вас к цели. Поднимаете руку на занятиях, вызываясь добровольцем на какое — нибудь новое задание, выступаете на общем собрании коллег, без тени стеснения и неуверенности спрашиваете то, что Вам нужно; копите деньги на то, что хотите купить и т.д.
Давайте более подробно поговорим о работе РАС.
Каждое мгновение в человечески й мозг поступает примерно 8 миллионов битов информации, большая часть которой ускользает от нашего внимания, потому что не нужна нам. РАС нашего мозга фильтрует эту информацию, пропуская в наше сознание только те сигналы, которые помогают нам жить и достигать самых важных целей.
А откуда РАС знает, что пропустить через свой фильтр, а что стоит отбросить, как ненужную информацию? Ответ прост: РАС пропускает то, что поможет нам достичь цели, которую мы перед собой поставили и постоянно визуализируем. РАС также пропускает то, что отвечает нашим убеждениям и представлению о себе, окружающих нас людях и мире вообще (поэтому очень важной частью работы в Тета-Хилинге является работа с убеждениями).
РАС — мощный инструмент, но отбирает только точные яркие образы, которые мы создаём в своём воображении. Ведь наше творческое подсознание мыслит не словами, а образами.
Когда мы рисуем в мозгу конкретные, красочные и неотразимо яркие картинки, подсознание принимается выискивать и фиксировать всю информацию, необходимую, чтобы эти картинки превратились для нас в реальность.
Если Вы нарисуете образ красивого дома, любящей жены или мужа, головокружительной карьеры или отпуска в экзотическом месте, мозг начинает работать над достижением этого. И, наоборот, если Вы постоянно подаете в него негативные образы — пугающие и тревожные — он реализует для Вас и их тоже.
ВСЕ В НАШИХ РУКАХ!! И В НАШИХ МЫСЛЯХ!!
P.S. Визуализация не предполагает, что не нужно принимать никаких конкретных действий в реальной жизни. Наоборот, действия и конкретные шаги в направлении своих целей совершать просто необходимо, визуализация же помогает нашему подсознанию находить наиболее подходящие для нас решения и способы достичь желаемого!
(статья написана по материалам книг: Вианны Стайбл «Тета — Исцеление. Уникальный метод активации жизненной энергии», Джек Кэнфилд и Джанет Свитцер «ПРАВИЛА»)