+375 29 699-47-38
+375 29 319-05-26


Программа мастер-класса «Жизнь есть стресс...»



PUP.BY 15 июня 2017 г.

Программа мастер-класса «Жизнь есть стресс...» Екатерины Полянской

который пройдет в Минске 24 июня с 10 до 18 часов.

Часть 1 Теория стресса.

— Что такое стресс? Что такое общий адаптационный синдром? Ганс Селье.

— Стресс биологический и стресс психологический. Как распознать человека, пережившего стресс, травму, потерю.

— Три стадии стресса и их глазные индикаторы. Последствия стресса для нашего здоровья и психики. Что влияет на масштабы последствий?

Часть 2 Практика. Техники работы с текущим стрессом.

Лобно-затылочная коррекция — реинтеграционный мозга.

Антистрессовые позы.

Антистрессовые упражнения для тела.

Вода и водно-солевой баланс как инструменты работы со стрессом. Как правильно пить и усваивать воду? Вода как источник помощи при разных стадиях стресса.

Методы творческого снятия стресса. Как перейти на позитив здесь и сейчас?

Часть 3. Как повысить свою стрессоустойчивость?

Основной антистрессовый элемент- магний. Методы улучшения работы почек и усвоения магния.

Гимнастика мозга для улучшения взаимодействия полушарий и повышения работоспособности.

Гимнастика меридиан.

Психологические и Мировоззренческие аспекты стрессоустойчивости.

Часть 4. Антистрессовая Кинезиология.

Что такое Кинезиология? Что такое концепция 3 в 1? Прочие направления специализированной Кинезиологии.

На практикум приглашаются все желающие узнать практические приемы работы по снятию стресса и в стрессовых условиях, а так же познакомиться с психологической кинезиологией. Финансовые условия участия тут http://skachai-ka.com/index.php?do=goods&id=264

Ответим на вопросы и зарегистрируем на курсы +375296994738.

Приносим извинения за временное отсутствие возможности регистрации с сайта - он в технической разработке.