Как наши мысли влияют на проявление событий в жизни Центр Человека / Главная / Почитать / Маги, колдуны и экстрасенсы — а есть ли «ясновидение» в принципе? /

Как наши мысли влияют на проявление событий в жизни

Наши мысли не только материальны, но и влияют непосредственно на наше здоровье и события, которые с нами происходят. Эту зависимость доказал известный исследователь Джо Диспенза. Наш мозг так устроен, что воспринимает одинаково события, которые произошли на самом деле и события, которые мы сами себе придумали в своем воображении. К этому открытию доктор пришел после трагического случая, который лишил его возможности передвигаться. Настроив правильно свое мышление и ощутив силу подсознания, он не только снова стал на ноги, но и сделал массу открытий в области влияния мысли на нашу жизнь.

Доктор Джо Диспенза (Joe Dispenza) стал одним из первых, кто начал исследовать влияние сознания на реальность с научной точки зрения. Его теория взаимосвязи между материей и сознанием принесла ему мировую известность после выхода документального фильма «Мы знаем, что делает сигнал».

Сила нейронных связей мозга

Ключевое открытие, сделанное Джо Диспензой, заключается в том, что мозг не отличает физические переживания от душевных. Грубо говоря, клетки «серого вещества» абсолютно не отличают реальное, т.е. материальное, от воображаемого, т.е. от мыслей! В ходе наблюдений исследователь выяснил, что переживая те или иные события в своей жизни, мы реагируем на них определенным образом. При этом в мозге происходит образование нейронных связей, которые сохраняют информацию о поведении, чувствах и ощущениях в данных ситуациях.

Первым шагом на этом пути стало общение с людьми, пережившими опыт «спонтанной ремиссии». Это спонтанное и невозможное с точки зрения врачей исцеление человека от тяжелого заболевания без применения традиционного лечения. В ходе опроса Диспенза выяснил, что все люди, прошедшие через подобный опыт, были убеждены в том, что мысль первична по отношению к материи и может исцелять любые заболевания. Вследствие этого, если в будущем возникает похожая ситуация, то мы будет реагировать на нее точно также, так как цепочка действий (т.е. нейронные связи) уже сохранены. Это так называемый наш алгоритм поведения во время того или иного события. Нам иногда может казаться, что реакции на происходящее спонтанны, а на самом деле мозг подставляет нам цепочку нейронных связей, где четко прописано наше поведение. Причем в эти моменты активируются химические процессы, которые отвечают за :

Радость, Огорчение, Страх, Боль, Возбуждение. Апатию и т.д.

Т.е. чаще всего мы не воспринимаем каждую ситуацию, такой, какая она на самом деле есть, а проецируем на нее опыт прошлого. Таким образом, при повторении определенного опыта нервы, которые реагируют в данной ситуации закрепляются между собой и образуются нейронные связи.

Поэтому наше тело может даже реагировать бессознательно на тот или иной раздражитель.

Смещаем фокус внимания

С течением времени Джо Диспенза пришел к мысли, что наша личность, наше поведение и характер в целом — это всего лишь цепочка взаимосвязанных нейронных связей. Поэтому осознавая действительность, мы сами силой подсознания можем влиять на то, что будет происходить с нашим телом. Другими словами мы сами способны выстраивать необходимые нейронные связи смещая фокус своего внимания. Теория доктора Диспензы утверждает, что каждый раз, переживая какой-либо опыт, мы «активируем» огромное количество нейронов в нашем мозге, которые в свою очередь влияют на наше физическое состояние. Именно феноменальная сила сознания, благодаря способности к концентрации, создает так называемые синаптические связи — связи между нейронами. Повторяющиеся переживания (ситуации, мысли, чувства) создают устойчивые нейронные связи, называемые нейронными сетями. Каждая сеть является, по сути, определенным воспоминанием, на основе которого наше тело в будущем реагирует на похожие объекты и ситуации.

Согласно Диспензе, все наше прошлое «записано» в нейросетях мозга, которые формируют то, как мы воспринимаем и ощущаем мир в целом и его конкретные объекты в частности. Таким образом, нам лишь кажется, что наши реакции спонтанны. На самом деле, большинство из них запрограммировано устойчивыми нейронными связями. Каждый объект (стимул) активирует ту или иную нейронную сеть, которая в свою очередь вызывает набор определенных химических реакций в организме. Эти химические реакции заставляют нас действовать или чувствовать себя определенным образом — бежать или застывать на месте, радоваться или огорчаться, возбуждаться или впадать в апатию и т.д. Все наши эмоциональные реакции — не более чем результат химических процессов, обусловленных сложившимися нейросетями, и основываются они на прошлом опыте. Другими словами, в 99% случаев мы воспринимаем реальность не такой, какая она есть, а интерпретируем ее на основе готовых образов из прошлого.

Основное правило нейрофизиологии звучит так: нервы, которые используются вместе, соединяются. Это значит, что нейросети образуются в результате повторения и закрепления опыта. Если же опыт долгое время не воспроизводится, то нейросети распадаются. Таким образом, привычка образуется в результате регулярного «нажимания» кнопки одной и той же нейросети. Так формируются автоматические реакции и условные рефлексы — вы еще не успели подумать и осознать, что происходит, а ваше тело уже реагирует определенным образом.

Сила внимания

Только вдумайтесь: наш характер, наши привычки, наша личность являются всего лишь набором устойчивых нейросетей, которые мы в любой момент можем ослабить или укрепить благодаря осознанному восприятию действительности! Концентрируя внимание осознанно и выборочно на том, чего мы хотим достичь, мы создаем новые нейронные сети.

Раньше ученые считали, что мозг является статичным, но исследования нейрофизиологов показывают, что абсолютно каждый малейший опыт производит в нем тысячи и миллионы нейронных изменений, которые отражаются на организме в целом. В своей книге «Эволюция нашего мозга, наука изменять наше сознание» Джо Диспенза задает логичный вопрос: если мы будем с помощью нашего мышления вызывать в организме определенные негативные состояния, то не станет ли в итоге это аномальное состояние нормой? Диспенза провел специальный эксперимент для подтверждения возможностей нашего сознания.

Диспенза провел эксперимент. Люди из одной группы в течение часа ежедневно нажимали на пружинистый механизм одним и тем же пальцем. Люди из другой группы должны были только представлять, что нажимают. В результате пальцы людей из первой группы окрепли на 30%, а из второй — на 22%. Такое влияние чисто мысленной практики на физические параметры — результат работы нейронных сетей. Так Джо Диспенза доказал, что для мозга и нейронов нет никакой разницы между реальным и мысленным опытом. А значит, если мы уделяем внимание негативным мыслям, наш мозг воспринимает их как реальность и вызывает соответствующие изменения в теле. Например, болезнь, страх, депрессию, всплеск агрессии и т.д. Поэтому удерживая фокус внимания на плохих мыслях, мы тем саамы запускаем негативные изменения в нашем теле.

Откуда грабли?

Еще один вывод из исследований Диспензы касается наших эмоций. Устойчивые нейронные сети формируют неосознанные паттерны эмоционального поведения, т.е. склонность к тем или иным формам эмоционального реагирования. В свою очередь, это ведет к повторяющемуся опыту в жизни. Мы наступаем на одни и те же грабли только потому, что не осознаем причины их появления! А причина проста — каждая эмоция «ощущается» вследствие выброса в тело определенного набора химических веществ, и наш организм просто становится в некотором роде «зависим» от этих химических сочетаний. Осознав эту зависимость именно как физиологическую зависимость от химических веществ, мы можем от нее избавиться.

Необходим только сознательный подход.

Сегодня посмотрела лекцию Джо Диспенза «Сломай привычку быть собой» и подумалось: «Таким ученым золотые памятники надо ставить...» Биохимик, нейрофизиолог, нейропсихолог, хиропрактик, отец троих детей (двое из которых по инициативе Диспензы родились под водой, хотя 23 года назад в США этот способ считался полным сумасшествием) и очень обаятельный в общении человек. Лекции читает с таким искрометным юмором, о нейрофизиологии говорит настолько простым и понятным языком — настоящий энтузиаст от науки, просвещающий обычных людей, щедро делясь своим 20-летним научным опытом.

В своих объяснениях он активно использует последние достижения квантовой физики и говорит об уже наступившем времени, когда людям сейчас мало просто узнать о чем-то, но теперь они обязаны применять свои знания на практике: "Зачем ждать какого-то особого момента или начала нового года для того, чтобы начать кардинально менять свое мышление и жизнь к лучшему? Просто начинайте это делать прямо сейчас: перестаньте проявлять часто повторяющиеся ежедневные негативные моменты поведения, от которых хотите избавиться, например, скажите себе утром :"Сегодня я проживу день, никого не осуждая" или «Сегодня я не буду ныть и жаловаться на все подряд» или «Не буду сегодня раздражаться».... Старайтесь делать что-то в другом порядке, например, если сначала умывались, а потом чистили зубы, сделайте наоборот. Или возьмите и простите кого-нибудь. Просто так. Ломайте привычные конструкции!!! И вы почувствуете необычные и очень приятные ощущения, вам понравится, уж не говоря о тех глобальных процессах в своем теле и сознании, которые вы этим запустите! Начните привыкать размышлять о себе и беседовать с собой, как с лучшим другом.

Изменение мышления приводит к глубоким изменениям и в физическом теле. Если человек взял и задумался, беспристрастно посмотрев на себя со стороны: «Кто я? Почему мне плохо? Почему я живу так, как не хочу? Что мне нужно в себе изменить? Что именно мне мешает? От чего я хочу избавиться?» и т.д. и почувствовал острое желание не реагировать, как прежде, или не делать чего-то, как прежде,- это значит, что он прошел через процесс «осознания». Это внутренняя эволюция. В этот момент он совершил скачок. Соответственно личность начинает меняться, а новой личности нужно новое тело.

Так происходят спонтанные исцеления: с новым сознанием болезнь больше не может оставаться в теле, т.к. меняется вся биохимия организма (мы меняем мысли, а от этого меняется набор химических элементов, участвующих в процессах, наша внутренняя среда становится токсичной для болезни), и человек выздоравливает. Зависимое поведение (т.е. аддикцию к чему угодно: от видеоигр до раздражительности) можно определить очень легко: это то, что вам трудно остановить, когда вы хотите. Если не можете отлипнуть от компьютера и проверяете свою страницу в соцсети каждые 5 минут, или понимаете, например, что раздражительность мешает вашим отношениям, но не можете перестать раздражаться, — знайте, что у вас зависимость не только на ментальном уровне, но и на биохимическом (ваше тело требует вброса гормонов, отвечающих за данное состояние).

Научно доказано, что действие химических элементов длится период от 30 секунд до 2 минут, и если вы продолжаете испытывать то или иное состояние дольше, знайте, что все остальное время вы искусственно поддерживаете его в себе, мыслями провоцируя цикличное возбуждение нейросети и повторный выброс нежелательных гормонов, вызывающих негативные эмоции, т.е. вы сами поддерживаете в себе это состояние! По большому счету, вы добровольно выбираете свое самочувствие. Лучший совет для таких ситуаций — научитесь переключать свое внимание на что-то другое: природа, спорт, просмотр комедии, да что угодно, способное отвлечь и переключить вас. Резкая перефокусировка внимания позволит ослабить и «потушить» действие гормонов, отвечающих на негативное состояние. Эта способность называется нейропластичностью.

И чем лучше вы разовьете в себе это качество, тем легче вам будет управлять своими реакциями, что, по цепочке, приведет к огромному множеству изменений в вашем восприятии внешнего мира и внутреннему состоянию. Данный процесс и называется эволюцией. Потому что новые мысли приводят к новому выбору, новый выбор ведет к новому поведению, новое поведение ведет к новому опыту, новый опыт ведет к новым эмоциям, которые, вместе с новой информацией из окружающего мира, начинают менять ваши гены эпигенетически (т.е. вторично). А потом эти новые эмоции, в свою очередь, начинают вызывать новые мысли, и так вы развиваете самоуважение, уверенность в себе и т.д. Именно таким образом мы можем усовершенствовать себя и, соответственно, свою жизнь.

Депрессия — тоже яркий пример зависимости. Любое состояние зависимости говорит о биохимическом дисбалансе в теле, а также о дисбалансе в работе связи «сознание-тело»

Самая большая ошибка людей в том, что они ассоциируют свои эмоции и линии поведения со своей личностью: мы так и говорим «Я нервный», «Я слабовольный», «Я больной», «Я несчастный» и т.д. Они считают, что проявление определенных эмоций идентифицирует их личность, поэтому постоянно подсознательно стремятся повторять схему реагирования или состояние (например, физическую болезнь или депрессию), как бы подтверждая себе каждый раз, кто они такие. Даже если сами очень страдают при этом! Огромное заблуждение. Любое нежелательное состояние можно при желании убрать, а возможности каждого человека ограничены только его фантазией.

К изменению мышления

Часто мы не можем понять, почему мы попадаем в одни и те же ситуации или выбираем каждый раз не того партнера. Причиной всему являются процессы, приводящие к выработке химических веществ, от которых мы со временем приобретаем зависимость.Только при осознании этой зависимости на физиологическом уровне, мы можем повлиять на ситуацию и от нее избавиться. Т.е. для того, чтобы начать новую жизнь, нам не нужно ждать милости от кого-либо, мы можем сделать это совершенно самостоятельно, перестроив свое поведение.

Попробуйте для начала простые вещи, которые не свойственны Вашему обычному состоянию, например, примите для себя решение что: сегодня, я не буду жаловаться, сегодня, я никого не буду осуждать,

сегодня, я не буду испытывать раздражения и т.д. Постарайтесь осознанно следить за своими реакциями. Изменение способа мышления, часто приводят к огромным изменениям в теле человека. Если Вы уже задумались над тем, что не можете или не хотите жить, так как жили раньше, значит, Вы уже сделали скачек к созданию новой личности. Соответственно новая личность требует изменений в физическом теле, и наше тело перестраиваться, начинается процесс самоизлечения. Наше самочувствие зависит от нас самих

Научившись переключать свой фокус внимания, Вы сами сможете управлять своим состояние здоровья и настроением. Как это сделать? Начните делать что-нибудь в непривычном Вам ритме или последовательности событий. Например: измените порядок своих действий с утра. Если Вы привыкли сначала чистить зубы, а потом пить кофе и так далее, сделайте все наоборот. Начинайте рушить собственные стереотипы мышления и поведения. Со временем переходите к возможности переключать свои состояния и выключать мысленный негативный диалог. Если Вас беспокоят плохие мысли, старайтесь немедленно отвлекаться на что угодно: комедию, общение с приятными людьми или другие события, не зависайте в состоянии негатива. Постоянно тренируясь, вы научитесь переключать своеобразный «тумблер» своего подсознания по щелчку.

Чтобы стать творцом собственной реальности, какой мы ее хотим видеть, нужно максимально четко представить ее своих мыслях. Не стоит в данном случае четко выстраивать план, который помогает достижению реальной цели. Главное: осознать свое желание, порадоваться ему так, как будто оно уже исполнилось, абсолютно расслабиться и не зацикливаться на его исполнении. Такими действиями Вы способствуете закладке его исполнения уже на квантовом уровне. Т.е. в Вашем подсознании откладывается то, что это желание уже у Вас сбылось. Именно отсюда происходит материализация событий, которые Вы себе воображаете.

Поэтому никогда не думайте про себя что Вы: больны, слабы волей, несчастны, чего-то недостойны. Попробуйте научиться доверять своей способности менять мир и мироощущение вокруг себя, и положительные изменения не заставят себя ждать. И когда хотите изменений в жизни, представьте четко, чего именно вы желаете, но не разрабатывайте в уме «жесткий план» того, КАК ИМЕННО это произойдет, для возможности «выбора» самого лучшего для вас варианта, который может оказаться совершенно неожиданным. Достаточно внутренне расслабиться и попытаться порадоваться от души тому, что еще не произошло, но обязательно произойдет. Знаете почему? Потому что на квантовом уровне реальности это уже произошло, при условии, что вы четко представили и от души порадовались. Именно с квантового уровня начинается зарождение материализации событий. Так начните действовать сначала там. Люди привыкли радоваться только тому, что «можно потрогать», что уже реализовалось. Но мы не привыкли доверять самим себе и своим способностям к СО-ТВОРЕНИЮ реальности, хотя занимаемся этим каждый день и, в основном, на негативной волне. Достаточно вспомнить, как часто реализуются наши опасения, хотя эти события ведь тоже сформированы нами, только без контроля... А вот когда вы выработаете в себе способность к контролю над мышлением и эмоциями, начнут происходить настоящие чудеса.

Поверьте, я могу привести тысячи прекрасных и воодушевляющих примеров. Знаете, когда кто-то улыбается и говорит, что что-то произойдет, а его спрашивают: «Откуда ты знаешь?», а он спокойно отвечает: «Просто знаю...». Это яркий пример контролируемой реализации событий... Уверен, что абсолютно каждый хоть раз испытывал это особое состояние." Вот так просто о сложном рассказывает Джо Диспенза. Всем горячо посоветую его книги, как только их переведут на русский и начнут продавать в России.

«Самой главной нашей привычкой должна стать привычка быть самими собой». Joe Dispenza

И еще Диспенза советует: никогда не переставайте учиться. Лучше всего информация усваивается, когда человек удивлен. Старайтесь каждый день узнавать что-то новое — это развивает и тренирует ваш мозг, создавая новые нейронные связи, что в свою очередь, будет менять и развивать вашу способность к осознанному мышлению, которое поможет вам смоделировать вашу собственную счастливую и полноценную реальность.