+375 29 699-47-38
+375 29 319-05-26


Клуб в субботу 21 ноября с Овсянниковой и Зарецкой



PUP.BY 18 ноября 2020 г.

Клуб в субботу 21 ноября с Овсянниковой и Зарецкой

Радикальное прощение. Прощение . Вроде всё понятно . Всё знакомо. Простить. Вот только простить себя, да еще радикально . Радикально всё изменить. Радикально всё понять. Радикально поменять свое мировосприятие.
Бывают моменты в жизни, когда хочется избавиться от гнетущего чувства обиды, вины, разочарования . Они переполняют вас и ,как ком горлу ,подкатывают . Тяжело дышать, тело зажато, чувство сдавленности и безысходности , хочется уйти, забиться где-нибудь, уединиться . И тут появляется кто-то, кто говорит: я знаю как тебе помочь , тебе необходимо радикальное прощение . И , вдруг, сразу стало легче. Всё так легко оказывается. Оказывается вопрос можно закрыть. Всё просто .

И вот у вас на столе уже лежит книга Колина Типпинга «Радикальное прощение ». И вы начинаете читать. И на тех историях осознавать ошибки героев этой книги. Всё понятно. Всё предельно понятно . Всё очень схоже с вашим восприятием этих ситуаций . Вы начинаете сочувствовать ,сострадать, радоваться ,гордиться, осознавать за них, словом чувствовать их, как себя. Быть ими , но не собою . Там всё сложно, но так всё понятно . А у вас всё так просто, но так всё сложно и непонятно. И вот очередной ком подкатывает горлу. Вы вспоминаете про книгу . Берёте анкеты и начинаете заполнять. Вы пишите, прописываете, описываете, отвечаете на вопросы. Всё, как положено. Всё, как надо. И вроде по чувствам. Даже плачете . Но порой продавливаете себя :что-то не то ,что-то не так, что-то неглубоко ,что-то не отпустило, нет ощущения легкости и понимания себя, как в случае с теми героями книги . И тем более нет осознания благодарности тем людям или человеку в вашем случае . Естественно нет . А возможно кто-то отвлёк вас. Или вы отвлеклись . Отложили это, вспомнив про какие-то срочно незавершенные дела. А может ручка вдруг перестала писать и надо купить новую . Или ребёнок попросил к себе внимание и ...
Я потом это сделаю, я обязательно продолжу. Причин на потом может быть много, но суть одна. Причина в вас. В вашем нежелании выводить это из себя : писать на бумагу, записывать на диктофон , да и вроде уже всё прошло, всё улеглось . Просто вам не хватило прочувствования, глубокого осознания , не хватило времени и целенаправленности. Вы на эмоциях, вы в обиде , вы жертва. Или же вы хотите забыть и не вспоминать . И это перекрывает всю глубину проработки. Проработки и осознания. Проработки себя.
Через все это прошла и я. И было много причин ,по которым я отодвигала заполнение анкет. И есть много начатых прописанных листов , где я проживала те или иные ситуации . Но только начатых . А дальше? А дальше потом. Завтра . На потом . И лишь , когда я стала работать в паре, работать в инфодайвинге....
Однажды , прорабатывая очередную технику инфо дайвинга или работая с клиентом , не помню , с партнером . Я ,вдруг , в глубокой погрузки вышла на один из камушков , которые набросала в своей душе. Тело сжалось, участилось сердцебиение, слёзы потекли . И, если бы тогда не мой партнер Лена ,если бы она не подхватила и не повела, то так бы и осталась с этим затаенным грузом. Меня словно взяли за руку и сказали : не останавливайся, пошли, я помогу тебе . Страх ушел и стало интересно. Интересно понять и разобраться ,что происходит со мной? Что это? Шаг за шагом меня вела моя напарница . Шаг за шагом я оглядывалась и проходила всё-то то, что однажды пережила ,но не цепляясь , не зависая на тех чувствах . Благодаря тому, что меня вели , шла дальше, шла и проходила . Проходила уже с другой стороны , с той ,которую в тот момент закрыла от себя из-за эмоциональной вспышки гнева ,обиды, раздражения, переполняющих всю меня . Я шла ,словно наблюдая за собой и за всем происходящим, но уже не в роли жертвы пытающийся защититься , а с интересом осознания . Лена вела меня целенаправленно не давая остановиться и отклониться. И вдруг во мне как что-то отщёлкнулось , как что-то отлетело и отпустило . Я вдруг почувствовала какое-то облегчение и удовлетворение собою. Чувство легкости и свободы, а самое интересное ,что та история со мной, та ситуация, та картинка вдруг стало стираться из моей памяти . Стала ощущаться тепло во всём теле, расслабление по всему телу, и чувство любви и благодарности всему и всем. А может даже и гордости за себя .Это очень приятное ощущение! Как-будто ты перепрыгнул через обрыв или спустился на парашюте. Я вдруг почувствовала благодарность себе и тому человеку . Благодарность за то , что через это я вышла в понимании того, что мне было необходимо . Я как Мюнхгаузен вытащила себя за косичку из болота, в которое сама же и опустила. Вытащила и почувствовала расширение в груди и благодарность тому человеку в той ситуации в моей жизни. И это ,как оказалось, был прекрасный опыт, прекрасное осознание . Это ,как решённая задачка. Это ,как включенный свет, как освещение . Желание жить, творить ,желание двигаться. И тогда обстановка вокруг тебя, люди ,весь мир вокруг преображаются . И хочется сказать всему миру и всем вокруг: Я люблю ,люблю, благодарю ,благодарю.
Вотт так нас подтолкнуло к созданию медитации «радикального прощения». Медитация , которая поможет пройти и осознать. Медитация, которая выведет человека на высокие частоты благодарности . Медитация «радикального прощения».

21 ноября в 18 часов с платформы subretion.com