+375 29 699-47-38
+375 29 319-05-26


Программа TRANSformation и отзывы



PUP.BY 28 октября 2017 г.

Программа TRANSformation 02-03 декабря

«Мы все многократно больше, красивее и сильнее, чем можем себе представить в самых смелых мечтах»©. На этом семинаре мы будем плавить то, что мешает, в то, что необходимо.

Для кого эта программа?

Для женщин 18+

Что она даст?

  • Самопознание в действии, в дыхании, танце и движении;
  • Выход из игры «Тиран-спаситель-жертва»;
  • Повышение градуса той самой любви к себе, о которой все знают, что НАДО, но немногие ГДЕ ВЗЯТЬ;
  • Энергизацию;
  • Веру в себя, свои мечты и цели;
  • Укоренение в собственной ДОСТАТОЧНОСТИ для всего того, чего вы искренне хотите.
  • По сути — работа с самооценкой и уверенностью в себе + работа с энергией.
  • По форме — 2 дня практики, которая просто и изящно повысит базовый уровень СЧАСТЬЯ, оттого, что каждая участница к себе станет ближе, а кто-то и вовсе обретёт опору на себя раз и навсегда.

В программе:

  • Постановка намерения в письменной форме;
  • Даосская йога (метод Бронникова);
  • Meditation dance;
  • Расслабления;
  • Визуализация;
  • Тактильные практики;
  • Дыхательные практики;
  • Практика прощения;
  • Практика благодарности;
  • Практика «Меня достаточно»;
  • Практика концентрации;
  • Мета-медитация;
  • Баня

Я не смогу вас вылечить, научить или изменить. Я смогу вас провести к вашим внутренним целителям, учителям и лучшим версиям себя.

А дальше вы сами решите, что делать.

Вы прочувствуете на себе всю мощь женского единства. Вы проживете тотальную благодарность за своё существование и внутреннюю свободу быть собой. У кого-то из вас впервые появиться реальный ВЫБОР. Если вы дочитали до этой строчки — в душе ещё осталась надежда на то, что у жизни может быть другой вкус и цвет. Наступают моменты, когда пора разгрузить чемоданы «добра» и заполнить их тем, что принесёт РАДОСТЬ. Если откликается — это ваш поезд. Жизнь изменяет всех. Если сдаться добровольно и прислушаться к себе сознательно — есть шанс сэкономить время, нервы и деньги.

Отзывы

«Александра, я благодарна за внутренние изменения и в результате и внешние. В результате нашей работы, твоих занятий, я освободилась от эмоций которые разьедали моё сознание. Это можно сравнить с внутренней чистой. Произошла трансформация и тяжёлые эмоции перешли в позитив и легкость. И внешние изменения тоже , как говориться на лицо. Потому, что когда в нутри очущение гармонии , то выглядеть моложе и лучше». Алёна 40 лет.

«Скажу из личного опыта.Сердечная и очень участливая Саша, влюблённая в танец и плоды которые он даёт каждой по Ее запросу и готовности. Женщине полезн как минимум для Физухи, бёдра, таз мягчают, энергия переливается плавно и гармонично, поступь становится мягкой. На уровене психики:чудесная, необходимая в обязательной жизнедеятельности разгрузка. На уровне души ближе к себе изначальной, правдивее, открытие, расслабленные.» Марина

«Благодарна Саше за помощь в большем понимании себя, встречей с собой. Благодаря ее необычной практике начала лучше осознавать и чувствовать себя, после практик всегда какие-то события и изменения, не всегда приятные и легкие, но это как путь к трансформации себя во что-то лучшее. И еще заметила — последнее время пришло очень четкое ощущения себя: уверенности в себе и как следствие ощущение спокойствия, которое сохраняется при любых ситуациях. Очень благодарна». Светлана)).

«Александра, Благодарю тебя за создание такого только женского пространства, где можно стать собой, рассказать и открыться! За практики, которые всегда вовремя прорабатывают то, что давно уже пора отпустить. За твою мягкость, открытость, умение слышать!!! Каждый раз — Танец -это волшебство, которое меняет меня, мои чувства, отношения с близкими, отношение к миру, это путешествие у самой себе. Благодарю тебя». Наталья Филиппович.